中3息子 五月雨登校 不眠
person10代/男性 -
中3の息子が、中2の終わり頃から、学校に行ったり行かなかったりします。
理由のほとんどが、夜寝れなかったからしんどい。眠い。と言います。眠くても寝れないらしいです。日中は、寝れるようで数時間寝ています。だから、余計に夜寝れないということもあると思いますが。
眠くても寝れない時は、どうしたら寝れるようになりますか?
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