ADHDについてご相談です。

person40代/女性 -

「症状」
●決まった時間に間に合いません。納品時間に合わせて早めに起きて準備しても、先方さまに納品時間をずらしてもらっても、必ず遅れてしまいます。子どもの頃から遅刻が多く、友人との待ち合わせも間に合いません。

●やらなければいけないことがあり計画しても、他のことをしてしまい何もせず期間が終わってしまいます。机の上はやりかけのものでいっぱいになり、片付けてしまうと忘れてやらないままになってしまいます。期限時間が決まった仕事中にも他のことが気になり、時間に遅れてしまいます。

●計画することが苦手で、翌日の計画をしたり準備するのに1日かかってしまうため、無計画でした方が早かったりしますが、大事な材料を用意し忘れたりしてミスをしてしまいます。

●会話の上で必要以上のことを話してしまい特に伝えたい内容でもないのに止まらなくなります。相手の話の途中で遮って話してしまいます。後悔することが多く、また会話の終わり方が分からず、相手を困らせているように感じます。

●ほかにも、子どもの頃から何か普通ではないように感じています。

「診断について」
インターネットなどで調べてみたら心あたりのある症状があったのがADHDでしたが、自分では分かりません。
病院へ行って調べてもらい、また改善できる道があるものでしょうか?

勝手を言いますが、他の人に知られたくなく病院に行かず治療してもらうことは、できるものでしょうか?

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