痰が絡らむ症状が1年以上続いています。

person40代/女性 -

1日の中で落ち着いてる時は全くでません。
きっかけは寒い時もですが、今の時期、髪の毛が汗で濡れてる状態の時なども、痰が絡み出します。
最初の方は、寒くて鼻水が出てくるとそれが喉におりて、痰になるのでは?と思ってましたが、鼻水が出てると感じなくても痰だけが絡みます。ねばっとした透明の塊です。
この状態が1年以上続いています。

耳鼻咽喉科で診察を受けたこともあり、薬を処方してもらいましたが、特に変化はなく…

落ち着いてる時は出ないのですが、絡み出したら、ずっと喉の奥に痰があって、本当に辛いです。
治すにはどうしたらいいのでしょうか…

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