１日中動悸があり、夜は眠れない

40代/女性 - 2021/06/08

5、6年前にストレスを感じる出来事があり、不安感から動悸が出るようになりました。今はストレス自体はなくなりましたが、慢性的な動悸がほぼ１日中消えない状態になってしまいました。身体や脳が常に緊張状態で、リラックスがなかなかできません。特に夜はひどくなります。不眠による緊張からかと思っていますが、特に生理前や生理中のホルモンバランスが変わるタイミングは、全く眠れない状態が数日続くことがあります。
自律神経を崩してるか、早い更年期かと思ってやり過ごしていたのですが、最近、便秘や体重増加、血圧が高い等の変化もあり、甲状腺機能の低下等、何かの病気も併発していないかと思うようになりました。
病院に行きたいのですが、何科を受けたら良いか分からず、困っています。
よろしくお願いいたします。