産後の子宮脱、いつから夫婦生活が可能ですか。

20代/女性 - 2021/06/09

26歳、産後1ヶ月半です。
出産により、産後3日目に子宮が出てきてしまい、子宮脱だと診断されました。
その時は押し戻してもらい、その後今日まで体操を頑張っています。

再び外に出てくることはなかったです。
また、産後3週くらいまで股に違和感がありましたが、今はありません。
産褥検診でも、普段の生活に戻って大丈夫だと言われました。
透明な悪露がまだ少し出ます(臭いがします)。

お聞きしたいのは、以下の2点です。

1.いつから夫婦生活が可能か。
検診で聞いたところ、2ヶ月は辞めておいた方がいいと言われましたが、
他の先生の意見もお聞きしたいです。
(なるべく早く再開したいですが、子宮が元に戻るのを妨げたくないです。)

2.次妊娠するならどのくらい開けた方が良いか。
1年くらい開けたいと思っており、避妊もするつもりですが、
切迫早産などのリスクを少しでも減らすためにはどのぐらい開けるとよいか教えて頂きたいです。

よろしくお願いいたします。