後頭部シャリシャリ音、顎関節症

10代/男性 - 2021/06/12

走っている時、首を動かした時の後頭部？のシャリシャリ音と、それが気になって首を回してしまい、何回も回したら後頭部が重くなる感じが気になります。
顎関節症&ストレートネックで、とても猫背また、スマホを長時間見るため下を向いていることが多いことがあります。
これらが音が鳴る原因になっているのでしょうか？
他の原因に心当たりがありましたら教えていただきたいです。