まぶたのピクピク 目の疲れ 寝不足

person30代/女性 -

数年前から、1年に1回、2回とまぶたのピクピクが出てくる時期があり、早いときは数日で消え、長かった時は2ヶ月続きました。ある日ぴたりと止まる感じでした。
1年半前に1番酷かった時、神経内科と眼科はあわせて3つ受診しましたが疲れやストレス程度のものでしょうとのことでした。

さいきん、また2日に一回くらい、1日30分ー1時間くらい出てきます。
ちなみに子育てで寝不足なのと、
ストレスで口の中の粘膜を噛む癖があり、左の方ばかり噛む癖があります。
ピクピクするのは左瞼、目を瞑るとたまに左の頬も微妙ーにプルプルと感じます。
左顎がカクカクいうのも気になる。
顎関節症はまえ診てもらって大丈夫でした。
片側顔面麻痺とは違いますか?
ミオキニアなのか顔面痙攣?麻痺?なのか、そこを追求する必要はなさそうでしょうか?
楽しいことをしてる時はピクピクしないです。やはり、赤ちゃんの鳴き声を聞いたときや、主人と喧嘩した時とか、、人に会う前緊張したときとかです、いずれもすぐに止まるんですが、、

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