不安感、やる気が出ない、気分が晴れない

30代/女性 - 2021/06/13

最近、何をするにもやる気が出なく、前楽しみだったことも億劫に感じるようになりました。

仕事の愚痴を話しても旦那は聞いてくれず、自分の仕事の話をし、褒めてあげたり同調してあげたりしなくてはいけません。

職場でもとても気を使い医者や師長の機嫌を損ねないように仕事をすることにとてもストレスを感じます。

家ではどんなに疲れていても、ため息をついたり、疲れたという態度や言動をとると旦那に怒られてしまうため、どんな時でもなるべく平常心でいなくてはいけないため、どこで自分の負の感情を吐き出したらいいのかわからなくなってきました。

自分はダメな人間でとにかくいいところがありません。
客観的に旦那から見てどうなのか聞いてたことがあるのですが、

「外では自分を立ててくれるところ、欲しいものを買って適度に甘えさせてくれるところ。」と言われて
自分の期待していたことと違いすごくがっかりしてしまいました。

期待していた私も悪いのですが、そういうところしかいいところがないのかと改めて実感しました。

自分でも自分はいいところがひとつもなくダメな人間だということは自覚しています。

けれど、全てに疲れてしまいどうでも良くなってきました。

子供もいるのでこのままでは良くないのかなと思うのですが、とにかく何もしたくないです。