みぞおちの痛み、胃炎について

30代/男性 - 2021/06/14

お世話になります。よろしくお願いします。

1週間ほどみぞおちのやや左側に定期的な痛みがありました。
特に、食事中から食後に痛みが出やすいのですが、一度就寝中に痛みが出て眠れず、家にあった熊膽圓を多めの水で飲むと楽になりました。便の状態は下痢ではなくいつもと変わらない状態です。

思い当たる節は、ここ数年毎日仕事上の不快に感じるストレスを受け続けている事と、プチ断食をしていて16時間以上食べない生活のリズムにここ数か月変えていたこと、それによっていつの間にか寝る間際に食べることが多くなり、おなかいっぱいの状態で寝てしまう事が多かった事や、その空腹時にコーヒーをよく飲んでいたことなどです。
今は、市販薬のセルベールを食後に飲んでここ数日痛みが出てない状態です。
お伺いしたい点は、
1　このような症状でセルベールや熊膽圓をまた痛みが出た時に飲み続けても大丈夫でしょうか？
2　病院へ行き胃カメラをするべき段階でしょうか？
3　また胃カメラをせずともお薬は処方してもらえるのでしょうか？
4　空腹時のブラックコーヒーは胃に強い刺激を与えて胃痛の原因になるのでしょうか？　
5　おなかいっぱいで寝てしまう事が主な原因と考えられるでしょうか？

以上になります。よろしくお願いします。