お酒をやめなければと思いつつ、やめられない日が週に2〜3日あります。依存症の可能性高いですか。
person20代/女性 -
26歳女です。過去に摂食障害、抑鬱状態のため去年末から休職、社会復帰リハビリで今月末まで派遣で働いています。来月から本業復帰予定なのですが、飲酒の自制が効きません。なかなか職場にも言えず困っております。休肝日は週1〜2日、飲む日は半日近く飲みます、家でも一人で飲み始めると6%酎ハイ2リットルくらい飲みます。どう対策するのがベストでしょうか。断酒は自分の意思では難しいです。
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