急な心拍数の増加について

30代/男性 - 2021/06/15

買い物をしている際、少し息苦しさを感じることがあり、スマートウォッチを確認したところ、心拍数が130程度ありました。
1分後には80台に落ちていましたが、心臓の病気ではないかと不安感が続いています。
ちなみに2ヵ月前に健康診断で心電図を調べたところ、異常なしでした。

考えられる病気はありますでしょうか。
また、スマートウォッチの心拍数の信憑性はどの程度でしょうか。

宜しくお願いいたします。