HbA1c数値の進行について、糖尿病になるまで

person40代/女性 -

半年前に受けた健診結果でHbA1c5.9で後日区より指導の手紙が来ました。
そこで初めて食後血糖値が高い可能性を知りました。
最近になって食後にのぼせたような血が上った様なふらつく症状だったり、耐えられない眠気、頻尿など辛い症状が気になりだしました。(一時間に一度尿意があります)
HbA1cについて調べたらこの数値から次の段階までに何年…など書かれていましたが、
この半年ほどで急激に糖尿病に進行する事などあるのでしょうか?
自律神経が乱れている自覚があったり更年期の可能性等、判断が出来ず受診を迷っています。

半年前の数値
45歳 女性 BMI24 血圧114 58 コレステロール77 100 中性脂肪 35 
尿糖- 空腹時血糖84 HbA1c5.9

気になる点は毎年クレアチニン0.84程で高めとなってます
一応気づいてからは好きだった甘いものをやめています。(それまで3食ケーキとかでした)
スポーツはしていて、体力作りで毎日ジョギング3キロ走っています。
宜しくお願い致します。 

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