左手足のぴりぴりしたしびれ

person20代/女性 -

20代後半です。

ここ2-3日左腕、左足がしびれる感じがあります。主に指先や膝からしたがしびれ、ずっとしびれているわけではなく、ときどき軽いぴりぴり感が数秒続くだけです。
痛みはなく日常生活に支障が出るほどではありません。
また、一度に手足が両方しびれることはなく、あるときは指先、ある時は足という感じです。
気にしすぎなのかもしれませんが、手足の感覚がこころなしか薄いような気もします(触ったりすればちゃんと感覚はあります)
1ヶ月くらい前にも、一度だけ、横になっただけで脚がしびれたことがありました。

悪い姿勢でスマホを使いすぎたり、体の左右のバランスが悪いので、そのあたりが影響しているのでしょうか、、
または他の病気の前触れでしょうか、、?

よろしくお願いします。

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