適応障害？病院に行くべきか悩んでいます

20代/女性 - 2021/06/25

私は現在大学生です。
学校のゼミが前々から苦手であり苦痛でした。苦手な理由としては、自分から発言することが元来苦手なためです。

前回のゼミの終わりに担当の先生から「そこにいるだけでも単位はあげるけどそんなんじゃダメだよ」と他のゼミ生の前で言われました。

ゼミのことを考えるだけで家にいても腹痛や耳の痛みを感じるようになってしまいました。元来ゼミの前はそのような症状があったのですが悪化した感じです。

そして、今日のゼミを休んでしまいました。半分仮病（少し大袈裟に休む理由を伝えた）で休むのは初めてのことで、これが癖になり単位に支障がでたらどうしようと不安です。おそらく、他のゼミ生から休んだ理由は察せられています。

しかし家に帰れば上記の症状を抱えつつも趣味や家族との会話は楽しむことができます。バイトも問題なくこなせます。

必修のため、ゼミを辞めれば卒業できません。退学をすればこれまで学費を払ってくれた親に大迷惑をかけてしまいます。停学するお金も我が家にはありません。もうどうすればいいのかと悩んでいた時、適応障害というものを知り、いくつか当てはまる症状もありました。

しかし私の中では心療内科というものは私以上に悩まれている方が通われるイメージが強く、病院を受診するか悩んでいます。医師の方はそれが仕事とは言え、こんなことを打ち明けたら内心笑われるのではないかとも考えてしまいます。

診療の結果が適応障害でも鬱でもなく、ただの甘えだとわかったらもう立ち直れない気もしています。

以上の情報だけでは判断材料が少ないことは承知の上で
・このぐらいの症状でも病院に罹っていいものか
・適応障害の可能性はあるのか。それとも他の病気の可能性もあるのか

この2点についてお聞きしたいです。よろしくお願いします