強迫概念がつよく コウモリから狂犬病にならないか不安がとれない

person50代/女性 -

狂犬病は日本には 何年か無いと言うことを教えてもらい 安心したものの コウモリからも感染するのではと 勝手に不安になっています。
地域猫のおしりから 何か垂れていたのです。それが もしかして たべたコウモリやネズミだったとして もし 落としたところに手で触れて その手を舐めてしまったとしたら そのコウモリやネズミが狂犬病を持っていたらと思うと 勝手に怖くなっています。どうしようもない 不安がとれず すみません 本当にありえないと思うのですが 教えてください

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