貧困妄想とか罪業妄想とかいうのでしょうか
person50代/女性 -
人とお付き合いする事、コミュニケーションをとるにあたりいつも不安になってしまうこと。
もういい年齢だしいい加減普通にお話ししたり、笑ったり、怒ったり、共感したり…慣れてもいいのにと思うのに、全く慣れません。
ある時ある人と少し長めに会話をしたりすると(表面上はいたって普通なのだと思う)後で1人になった時に、どうしようもない不安に襲われます。相手にとって不快ではなかったか…何気ない言葉のつもりだったけど深く傷付けていないだろうか…とか、受け答えは大丈夫だっただろうかとか、目上の人なのに上から目線の言葉を発していないだろうかとか、自分が物凄く馬鹿で頭悪くて悪い人間に思えたりとか…深く深く反省し、やはり私は人と付き合ってはいけない人間なんだ、あまり人と関わらないようにしようという思考になってしまいます。でも、いつもではなくて…比較的気持ちが落ち着いている時は大丈夫な時もあります。
仕事などで疲れてくると(疲労がたまりやすい)こういう思考に陥りやすい気がします。
双極性2型なので、基本的に鬱っぽいのですが、1週間単位くらいで鬱が酷くなる…鬱特有の妄想?が酷くなる事はあるのでしょうか。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。