腰痛、脊柱管狭窄症の症状について
person50代/男性 -
約２年半前に脊柱管狭窄症状を発症し約１ヶ月の入院をしました。手術は受けていません。その後は月一回の頻度で通院しています。約半年前に再発してしまい痛みが強くなりました。入院はしていません。トリガーポイント注射を三回受け、処方された鎮痛剤の服用と湿布を使い、今は小康状態です。症状は右腰側面から右臀部、右股関節に渡り痛みがあります。MRI検査では変形は見られずに手術をする程では無いということです。脊柱管狭窄症ではないと思いますが背中が詰まるようになり、反らせたり伸びたりするて楽になります。
お聞きしたいのが
○鎮痛剤は最初はセレコックス、次にロキソニン、現在はトアラセットを内服薬していますが痛みの緩和にはどの薬が効果あるのでしょうか。
○背中が詰まるような症状は脊柱管狭窄症の１つなのでしょうか。またその緩和方法で効果的なものはありますか。
○脊柱管狭窄症と背中が詰まるようになる症状の場合でもウォーキング、ストレッチなどは行った方がよいのでしょうか。
宜しくお願いいたします。
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