うつ、その他心の病
person30代/女性 -
今クリニックに通っています。薬やカウンセリングなど、また先生の言って下さることがとても私なりに納得できます。そのおかげでだいぶ良くなりました。自分でも驚きますが、今まで目がいかなかったこと(気をつかうべきところでつかえる、感謝や恩返しの気持ちが芽生えたり、自分をもっと変えたいと思うなど)がだいぶ出来るようになりました。少しでもごく普通に近づいてきたのかと思う反面(うつなどが普通ではないとゆうことではありません)過去の過ちに対してどう向き合えばいいのか分かりません。今まではきちんと感じることができなかったんです。過ちとは中絶です。なんてことをしてしまったんだと、命を粗末にしてしまったと。一番感じるのは、罪のない命に本当に申し訳ないと思いました。自分のエゴでしてしまったことなので、どうやって向き合い、どうやって償い、メンタルをどうコントロールしていけばいいのか分かりません。クリニックの先生に話すのはとても大事なんだとは思っています。けれど正直恐いのもあります。アドバイスをお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
