不眠症　ADHDと関係がある？

20代/男性 - 2021/07/01

当方26歳です。
幼少期からなかなか眠れず、両親からはなかなか寝ない子と言うふうに言われていました。
今の年齢になっても時折眠ることができず、明け方まで眠ることができない事が多いです。

ここ最近、在宅勤務も多くなったのかなかなか眠ることができない日が増え、日中も辛い状況が続いています。
小さい頃は落ち着きがないと言われているわけでもなく、ただ忘れ物がとても多かったので、数年前病院でADHDの疑いがあると言われました。ただ正式な検査を受けたわけではないので、グレーゾーンかなと思っています。

体は疲れていても眠りにつく事が上手く出来ず、金縛りにあったりする事もありとても辛いです。

ここで質問なのですが、
1、ADHDと不眠症は関係があるのでしょうか?

2、睡眠不足が続いていると認知症のリスクが高くなるとインターネットで拝見したのですが本当でしょうか。毎度その事が頭に残ってしまいます。

3、ドリエルといった睡眠を調整する薬を時折服用した方がいいのでしょうか？

ご回答頂けますと幸いです。
よろしくお願いします。