あご顎関節症について

person30代/女性 -

あごがカクッとなり、外れたような感じがして、だいぶ最初より痛みはよくなりましたが、左顎の違和感があり今日口腔外科にいってレントゲンをとったら噛み合わせが原因のがく関節症と言われました。
被せものの歯が左より右が結構ひくく、被せ物を全部やり直したがいいと言われました。
急でしたので、とりあえずマウスピースして様子をみることになりました。上下合わせると八本やり直しになります。
マウスピースで良くなったら

セカンドオピニオンできいてみようかと思いますがどうしたら良いでしょうか?
今治療中の歯医者さんで被せた金額と時間が悲しいです。

しかももう抜かないといけない歯が一本ありますが、かかりつけからは、とりあえず残してるけどいずれ抜かないといけないとのことで、
虫歯の治療して被せる段階でしたが
口腔外科では今は痛くなくても歯が割れるといわれました。
アドバイス下さい

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