ドーパミンの発揮に関して
person40代/男性 -
目標設定に関して、短期目標と長期目標があると思います。ドーパミンは持続しないと効きましたので、1ヶ月で達成できる目標設定をし、継続的にドーパミンを出してもらうのが、生産性発揮のためには良いと思いますが、いかがでしょうか。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。