肋と尾骶骨が痛いです。
person30代/男性 -
35歳男性です。
4日前にストレッチポールの上でうつ伏せになってコロコロとストレッチしていたところ、滑ってしまい肘が肋に思いっきり入ってしまい、その時から肋がとても痛いです。以前同じ場所の肋を骨折したことがあります。癖になっているとかあるのでしょうか。
そして今日徐々に尾骶骨が痛み出しました。心当たりははじめは思い浮かばなかったのですが、思い返してみると、昨日ストレッチポールで仰向けでゴロゴロするストレッチをしていた時に尾骶骨がポールに当たっていたような気がします。
これが原因なのでしょうか。
ストレッチポールの使用は控えた方がいいでしょうか。
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