心療内科、精神科、どちらにいけばよいですか

30代/女性 - 2021/07/09

2週間程前より、新しい職場に勤務。初日に自分でも上手く説明出来ない程の強いストレスを感じてしまい、派遣会社の担当に相談したが、2ヶ月の契約だから辞めれないと言われ，それ以降、寝付けない，寝ても夜中何度も目が覚める、朝腹痛で目が覚める事が多く下痢が続いています。何をしても、食べても気持ちがあがらず、人にも会いたくない。仕事だと思うと嗚咽がする。1人になると涙が止まらず、寝れば何も考えなくていいかなと思い寝ようとしてしまう。気持ちは落ち込んでいるのに、ちょっとした事にイライラしてしまい、そんな自分に嫌気がさしてしまう。昔から、不安があると爪を噛む癖があるのですが、今はかなりの深爪になってしまっています。派遣会社は辞めれません、勤務先は人が足りません。これが更にストレスで今日も仕事場まで行きましたが体調不良という事で帰ってきてしまいました。すぐにでも今の職場を離れたいです。今までに経験した事のない、体の不調と、気持ちの異常にどうしてよいかわかりません。どうしたらよいですか？助けて下さい。よろしくお願いします。