寝ている間に息が出来なくなります

20代/女性 - 2021/07/09

苦しくて起きると息が上手にできなくてとても苦しくなります。
吸ったり吐いたりというのが止まってしまう感じで寝られないです。そこから起きてからも暫く息苦しい感じが続きます。
息が止まって吸うも吐くも難しいです。
それが怖くて不眠になるのですが、どんなに眠たくても寝ようとすると息が難しいです。
寝落ちた場合も起きてからが苦しいのですが、なにか悪いでしょうか？
回復してからの血中酸素濃度が96%です。