おへその中に異物が入り込んでしまいました

20代/男性 - 2021/07/10

おへその中に綿棒を突っ込んで掃除していたところ綿の部分が抜けて入り込んでしまいました。
掃除中2回綿が抜けてしまっています。

悪臭がしてくる状態です。
取り除くにはどうすればいいですか？
現状2つ分の綿が入り込んでいて常にウェットな状態だと考えられます。