腰痛

50代/女性 - 2008/02/10

腰痛です。椎間板ヘルニアです。朝夕に「セレコックス100mg」「ムコスタ100mg」を一錠づつ飲んでます。朝明け方から痛みます。
ねががいりができません。病院にいく時間がないので家でできる治療法を教えてください。

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