ヘルニアによる背中から指先までのしびれ

50代/男性 - 2021/07/10

頚椎ヘルニアにより　背中から指先までのしびれがひどく痛いのですが、何か身体に取り入れたらいいものはないですか？痛み止めを飲んでいますが　いっこうに良くなりません。
主治医からは手術のリスクをおってまでさわるものでないと言われ我慢していますが　もう２ヶ月になり仕事でも迷惑をかけ続けています。
何か早くよくなるアドバイスがあればと願います。
宜しくお願い致します。