胸のしこり？について

30代/女性 - 2021/07/12

お世話になります。
今年の3月に出産したばかりです。
最近まで授乳していましたがなぜか飲んでくれなくなり今はほぼミルクです。

先月あたりに気づいたんですが両胸とも胸の真ん中にピンポン玉があるような感じがします。
左より右がそう感じます。
母乳は左はほぼ出ませんが右は絞るとまだ少しでます。
外から内につまむと胸の真ん中にピンポン玉のようなものが触れる感じです。
その中でも乳頭すぐ近くはさらに硬く触れる場所もありしこりのような感じがします。
乳腺が詰まってるのかと思い、先月助産師さんにマッサージしてもらいましたがそれはなくならず。。先月生理も始まって助産師さんいわく乳腺が萎縮しちゃったのかなと。
ちなみに出産直後にマッサージしてた時はなかったです。
病院に行こうと思ってますが、どのようなものが考えられますか？
乳がん検診は3年ほど行ってませんので近々行こうと思ってます。