糖尿病が怖いので、現在の状態を診てほしい

10代/男性 - 2021/07/12

糖病病が怖いです。
運動をしていないのですが、肥満ではないと思います。
身長に対する体重も標準範囲内だと思います。
血縁者にも糖尿病の方はいません。

甘いものが好きで食べてしまいます。
清涼飲料水は最大500ml前後を線引きにしており、一日のカロリーもオーバーしている感じはないのですが、最近寝起きに手足がだるかったり、食後に眠くなったりといった症状が偶にあり不安です。
ただ、これらはクーラーが原因の可能性もあるという情報もあり、どうなのか少し考えています(引きこもっているので例年夏は具合が悪くなっています)。
のどの渇きや頻尿は感じていません。

かなり心配で現在は食欲も湧いてこないのですが、どう思うかを教えていただけないでしょうか。
また、郵送で少量の血液から糖尿病を検査できるセットが市販されているのですが、そちらで確認してみるのはどうでしょうか。