過活動膀胱と診断されましたが、治るか不安です

person50代/女性 -

59歳の何回も膀胱炎を繰り返している女です。1〜2年に一回膀胱炎にかかります。
1ヶ月前に膀胱炎だと自覚し、内科を受診しましたが、一回目は強めの抗生剤をもらって菌はいなくなったみたいですが、残尿感、頻尿が続くので、また受診したところ、よく検査してみましょうということになり、血液検査、エコー検査、検尿をしてもらった所、慢性膀胱炎と過活動膀胱と言われました。
薬を変えましょう、と、過活動膀胱の薬をベタニスを二週間分もらいましたが、なかなか効果を実感できません。今、ちょうど一週間こえました。夜の食後に飲むだけの薬なので独自で昼間は八味地黄丸を服用していますが、これから、元の生活に戻れるのか不安です。
過活動膀胱と言われ理解しようと、
膀胱訓練、骨盤体操など試していますが、これからどうなるのか心配です。
なるべく尿意を感じても、なるべく我慢して様子をみてトイレに行ったりしていますが、トイレに行ってもまた行きたくなり、オシッコが溜まっているかと2時間になってトイレに行っても、沢山出るときと出ない時があり、トイレに行くタイミングがわからなくなりました。
確かに以前は時間を見ず!行きたい時に行き無頓着さを反省しています。
なんとか残尿感だけでも取れないかなと思いますが元通りに戻れると思いますか?

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