足間接剥離骨折のリハビリについて
person30代/女性 -
先日右足かかとの骨を剥離骨折し、骨がくっついたのでギプスを外しました。
ちょっとずつ歩く練習をしています。
ギプスで固定されていた間接のうち、足の指の後ろの間接（つま先立ちするときに曲がる関節）が曲がると、固定で固まっていたと思われる足の裏が伸びず痛くなります。
これは歩くことがリハビリになるのかまたは何か有効なストレッチ等はありますでしょうか。
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