肩甲骨内側から腰上左側痛み

person50代/女性 -

先週、洗い物をしている最中に 肩甲骨の内側、左側に痛みが出て 気持ち悪さやみぞおちも痛み 半日寝転がっていました。
以前より アコファイド、タケキャブを服用しています。  (年に一度は胃カメラ、エコーで胆、膵、腎など検査していますが異常なし) 肩凝りなどもあるので 整形的な要因も考えたのですが 肩甲骨の方の痛みで首の下といいますか 体の中側にも違和感があったりで 原因不明ですが 何でもない時もあり 様子をみていましたが 時間も出来たので かかりつけの消化器科を受診しました。 先生は背中の痛い所を触ったりして 左側の方が凝っているなどで 整形的だと。背中が痛くて内臓要因は 肺だと 念のため胸部レントゲンを撮りましたが異常なしとのことでした。
ひと月前に コレステロール値の検査もあり 一通りの血液検査をしていること、1月にエコーや胃カメラをしていることで 膵臓などの異常は考えにくいと 炎症反応だけみましたが 異常なし。
肩こりもあるので 頸椎からの症状ではと チザニジン、シグマビタンを処方されました。受診後は 痛みはなかったのですが 夕食後にまた左の腰上辺りが痛み出し 寝てしまいましたが 夜中目が覚め薬を飲んで寝ましたが 今朝起きた時から 痛いです。今は腰上から肩甲骨の方までじんわり痛みます。 起きて水を飲み食前薬を飲んだ後 胃の痛み?気持ち悪さも感じました。   これは何が原因でしょうか。整形に行くにも 腰の痛みで坐骨神経痛もあり 受診しても年齢で骨のなんだかすり減ってきているとかで 長年の首肩の痛みも 骨のカーブはきれいだと、湿布で終わりで 自分的に湿布貼れというだけの整形に行き 検査等するのには抵抗があります。
整形要素なら ずっと痛いのではないかと思うのですが 痛みに波があり 何のタイミングで痛くなる、とかもわかりません。
よろしくお願いします

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