8ヶ月の娘、離乳食昆布だしでのヨウ素摂取量

乳幼児/女性 - 2021/07/21

8ヶ月の娘に離乳食でヨウ素を摂取させすぎたのではと不安です。

2回食になった頃からこれまで約3ヶ月間、ほぼ毎日昆布だしで料理したものを食べさせていました。

具体的な量としては、200mlの水に離乳食用だし昆布約2gを3時間浸した後沸騰させて作った昆布だしを、一度に15mlお粥に混ぜていました。

2回食なので、一日に30mlほど摂取していたと思います。

一日のうち一度はパンやベビーフードを食べさせる日もありましたが、基本的には昆布だしで作ったお粥を食べさせていました。

このことで何か健康被害が出る可能性はありますか。
今特に症状なく、今日から使用を控えれば大丈夫でしょうか。

ヨウ素の過剰摂取に思い至らなかったことを大変後悔しております。

ご回答をよろしくお願いいたします。