お腹が弱くなった気がします。
person20代/女性 -
現在27歳で、
4年前くらいまではコーヒー紅茶お茶が大好きでよく飲んでいたのですが
3.4年前くらいからカフェイン類を飲むとお腹を壊したりします。(ここ1、2年は控えています。)
また、お酒は元々好きではありませんので基本飲まないです。
脂っこいものや辛いもの、香辛料などもお腹を壊す時があるんですが、、
体質が変わってしまったんでしょうか…？？
これらを控えてるときは下痢をするようなことはほぼありませんし、便通もいい方かと思います。
特に体調が悪くなるようなことはほとんどありません。
また、生活習慣としては運動をほとんどしなかったり不規則だったりするのでそれが関係してるのか、
病気の可能性もあるのでしょうか？？
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