椎間板ヘルニアの治療方法について

40代/女性 - 2021/07/24

今年の１月に椎間板ヘルニアを再発しました。半年が経ちましたが、まだ中腰になった時、長くいすに座った時や台所で料理の作業をする際に左足の外側、左の腰やお尻辺りに痛みがあります。慢性的ではないものの、瞬間的に痛みがあると気分も落ち込みます。
現在は、セレコックス、ムコスタを1日1回朝に、タリージェ10ミリを朝に1回、ノイロトロピンを夜に1回使用しています。(保存療法)
主治医からは、引き続き同じ治療薬を使っていく話を受けていますが、何年も続くようであれば、手術の方が良いと先日言われました。確かに現在通院している病院は地域では有名な整形外科で、手術も多く手掛けているようです。
自分とすると手術は体への負担が大きいため、出来れば避けたいと考えていますが、今後の治療方法の検討や、手術でない方法でヘルニアを治せる病院(治せなくても痛みをなくす)を探すには、どういうポイントを押さえれば良いでしようか。
また、長く投薬していることで体への負担や副作用の影響を受けないか心配です。