鼻の奥?からの鼻血の対処について

40代/男性 - 2021/07/24

40代前半男性です。
よろしくお願いいたします。

ここ、10日間ほど
寝起き後30分以内に左の鼻から鼻血(量は下を向くとダラー。)が
前触れもなく出ています。下を向き、入口の鼻の柔らかい部分を抑えると、
10分間ほどで止血します。その間、一部がのどへも流れ、
口から吐き出せるので、鼻の奥からの出血かと思われます。
(今朝は右の鼻からも鼻血が少々ありました)

本日、耳鼻科へ行き、スコープでも診察を受けたのですが、
入口と奥に炎症らしきものがあり、
腫瘍などは見受けられないとのこと。
・ベタセレミン配合錠(5日分)
・ベクロメタゾンパウダー25μg
をもらい、1週間ほど様子見となりました。

私自身、3年ほど前に自律神経失調症のような症状にかかり、
当初は頭痛、ほてり、めまいが酷く2年間ほど大変でした。
ここ最近はそれらも収まり、先月に部屋の大掃除もできるぐらい回復しました。
しかし、7月上旬より顔面や首、腕に赤身とかゆみのある湿疹がポツポツ出てきました。
先週、皮膚科へ行き
・デザレックス錠5mg(28日分)
・ベタメタゾン酪酸エステルプロピオン酸エステル軟膏
・ヘパリン類似物軟膏
・ヒドロコルチゾル酪酸エステルクリーム
をもらい、確かに湿疹は徐々に快方に向かっています。

個人的には、大掃除によるアレルギー源吸い込みからの
鼻炎かなと想像していますが、いかがでしょうか？
血圧がやや高い(自宅では上140下90ほど)のも要因のひとつかと
思いますが、このような状況で次どのような対処をすればよろしいでしょうか？