食後のお腹の張り、ガスについて

50代/女性 - 2021/07/30

20年ほど昔から夕食後に胃が差し込むような感じと腸が異常に張りおならが一時間以上大きな音で出っぱなしになり苦しみます。
いつもそうなるわけではなく、夏場暴飲暴食が続いたあとや不規則な食事、慌てて食べたあとなどで、一週間ほど続きます。
市販の薬で適切なものと飲むタイミングなど教えてください。

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