電車の中で動悸や冷や汗が起こりました

person30代/男性 -

混んでいる電車の中で急に動悸や冷や汗が起こりました。暫くしたら落ち着きました。以前にもそれほど混んでいない電車で先輩の人と帰宅中に動悸や冷や汗、気が遠くなる感じがしました。どうしたら改善できますでしょうか?

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