神経ブロックについて

50代/男性 - 2021/08/01

2年くらい前だとおもうのですが、肩腱板断裂修復術を受け、その後リハビリ等一年以上頑張りましたが、完全復活とはなりませんでした。痛みをなんとかしてもらおうとペインクリニックに行きステロイド注射をしてもらったら痛みが完全ではないですが、かなり軽減されました。しかし、肩のアウターの筋トレ後にまた強い痛みが再発しました。再度ペインクリニックに行ったのですがステロイドはそんなに打てないとのことで、肩甲上神経ブロック　1%塩酸メピバカイン6mLV をペインクリニックで処置してもらいましたが全く効きません。そこで質問です。メピバカインのような注射を複数回打てば効果があるのでしょうか？二つ目に、肩のインナーマッスルのトレーニングをどの医者も勧めてきますので、痛みのない範囲で行っています(脇を閉めて緩いゴムで外や内側に腕を動かすなど)が、次の日には肩を上げる動作などで痛みが強まっています。これに関しては中止した方が良いでしょうか？よろしくお願いします。