強烈な便秘で困っています。
私は30歳後半女性なんですが・・・
本当に頑固な便秘なんです。
子供の頃から便秘がちで、20歳位からは下剤を飲んでいます。
自力では出ない為、一週間に一度、ラキソベロンを
7〜9滴 飲んでいます。
でも、これって その場しのぎですし・・・。
あと、水酸化マグネシウムを病院から進められた事もあります。
でも何かで見たんですが、水酸化マグネシウムは長期服用は
避けた方がいいと・・・。
本当でしょうか??
水分を意識的に補給したりはしています。
でも、なかなか改善されなくて、本当に困っています。
毎日、続ける事によって、徐々にでも
改善していけるような薬とかは、ないでしょうか?
その他、何か方法はありますでしょうか??
もう20年以上も悩んでいます。
このままだったら将来、腸とかの病気になりそうで不安です。
長々とすみません。
良いアドバイスをお願い致します。
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