気持ちが落ちています。
person10代/女性 -
前回ここで相談させて頂き、心療内科に行きました。病院からは、抑肝散加陳皮半夏という薬を処方されました。これを寝る前に飲んでいます。現在は、以前のように唐突に泣くことはなくなりました。しかしやはり、爪を噛む癖(血が出る程度まで皮膚も剥く)は以前と変わらず、薬を飲んでいるからか、朝、二日酔いのような気持ち悪さがあります。また、軽い程度ではありますが動悸と、心臓の部分が苦しいというか締め付けるような感覚があります。何かに追われている(時間、思考など)、何もしていないときです。
最近は1人になるとダメだと思い、とにかく予定を詰めて、考えることを放棄しています。だからか、予定がない日が辛く感じてしまいます。
家に帰ると、荒れた部屋があり、そこにいる自分、それを掃除できない自分が嫌になります。
また、平熱があがり、最近一定の時間20時に平熱を知るため測っているのですが、37.1～37.3の状態で、以前は36.4だったと記憶しております。別に特別、体調が悪いというわけでもありません。平熱が上がっただけでしょうか？
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