精神的に落ち込みやすくなっていてHSPなのかを知りたい
person20代/女性 -
自分の事が小さい頃から好きになれなくて、容姿のことを悪く言われたり、褒められても裏で悪口を言われているのではないかと執拗に考えてしまいます。 自分が発言したくてもどうせ聞いてくれる訳がないと思い何事にも勇気が出ません。
悩みを相談しても相手に対しこんなくだらない話を聞かせて申し訳ないやか時間を割いてしまって申し訳ないと罪悪感にかられます。 今までの事が重なると稀に体調を崩し病院に行ってもお医者さんや看護師さんにも私のせいで時間を割いてしまってごめんなさいと謝り続けてしまいます
とにかく人を信じられず 人と仲良くするにも時間がかかってしまいます
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