なかなか治らない腰痛の改善方法について
person40代/男性 -
前回の続きです。
相変わらず鎮痛剤に頼っており、少しは良くなってきましたが歩くのも辛い状況です。
お医者さんからは下肢痛、足のしびれがない腰痛のみなので鎮痛剤を飲んで痛みが取れるまで安静にしておくしかないと言われました。
そこで、少しでも良くなるために
針や整骨院などに通うことを検討しています。
効果などあるのでしょうか。
また、今後このようなことがないように
背筋を鍛えるなど効果のあるトレーニングなどあれば教えて下さい。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
