肩こりひどく緊張性頭痛への対処法（サリチル酸メチル、補中益気湯、貧血）

30代/女性 - 2021/08/04

中学から時折頭痛があり、今までに小児科、内科、脳神経外科・頭痛クリニックなどで受診していますが毎回肩こりを指摘され緊張性頭痛の診断を受けています。

（拍動性の痛みが生じる事もあったため、去年受診した頭痛クリニックで試しにエレトリプタンを処方されましたが、効果見られず逆に悪化する状態でした。
ＭＲＩも取りましたが血管異常は無く、やや頸椎がストレートの気があるが異常ではないとの診断でした）

普段は疼痛時ロキソニンなどを内服しています。
仕事も比較的体を動かす職業ですし、肩回しなど体操も意識的に行っていますが、現在も月に５～ひどいと１０回程度頭痛があります。

SNSでズッキノンという市販薬が緊張性頭痛に効くと知り、、インドメタシンやフェルビナクのような消炎鎮痛だけのものより、サリチル酸メチル系だと血管拡張効果もあり脳血流改善効果があるのかなと素人考えでドラッグストアへ行ったのですが、薬剤師に成分の質問などした所最終的に漢方の補中益気湯を薦められ、結局何も買わず帰ってきました。

漢方を薦められるに至った経緯としては、肩こりからの頭痛だと伝えたのですが、貧血の有無を聞かれ、生理周期によっては基準値を割る程度にはHb低めである事、立ち眩みもある事を伝えたら、血の巡りも頭痛に関係している可能性が高いという事で、対症療法の塗り薬より体質改善をお勧めするといった感じでした。
後ほど調べた所補中益気湯の効能には貧血改善、血流改善など書いてないようですが・・・

状況説明が長くなりましたが、回答頂きたいと思っている要点は

１，緊張性頭痛にサリチル酸メチルの効果は？

２，上記症状に補中益気湯が有効なのか？

３，何か画期的な緊張性頭痛への対処法はありませんか？

です。何かそれ以外にも気になる所ご指摘いただけたら幸いです。宜しくお願いします。