運動中に突然後頭部に頭痛が起こりました。脳出血ではないか心配しています。

50代/男性 - 2021/08/05

1時間ほど前に家で腕立て伏せをしていたのですが、ペースを上げたところ、突然、後頭部に経験したことがないような痛みが起こりました。すぐに腕立てをやめ、該当箇所を揉んだりしていたところ、それが効いたのかどうかわかりませんが、今はだいぶマシになりましたが、軽い片頭痛のような感じです。脳出血の場合、すぐに吐き気や意識障害などが表れるようですので、それではないですが軽い出血の場合はそういった症状が表れないようですので、それを心配しています。健康診断でも毎年高コレステロールと出ますので、日頃から心配しています。救急に電話しようかとも思いましたが、どうするのが良いでしょうか?
万が一の場合が怖いため、急ぎで回答を希望します。