腰痛、バレーは可能でしょうか?
person30代/女性 -
38歳です。坐骨神経痛もちです。
7月12日腰の痛みと、右ふくらはぎのピリピリ感あり。
5日くらいで良くなり、痛みが出た1週間後からバレーを軽く始めました。
強い痛みはないものの、何となくだるい状態が続いていましたが、3日前バレーでアタッカー(4年ぶり)をしたところ、翌日から痛みがジワジワ。
さらに昨日マッサージに行ったところ、今日のお昼すぎから痛みが増して、鈍痛と痛みがひどくなりました。
座ると余計に痛いです。
日曜日に大会があり…
この状態で、コルセットをまいてレシーバーは可能でしょうか?
また、久しぶりにアタッカーをした為腰に負担がかかったのでしょうか?
よろしくお願いします。
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