高二、記憶力が無く、鬱のような状態
person10代/男性 -
17歳の高校2年です。
小学校2年？くらいの頃から、兄からの暴力で、頭をほぼ毎日殴られていたせいなのか、記憶力が無く、
人の名前が覚えられなかったり、数秒前の事をすぐ忘れて、次の作業をしてしまったりします。
最近では、一人でゲーム等する際に、ストレスで自分の頭を時々殴ったりしている。というのも、記憶力が無い理由に含まれると思います。
記憶力に自信も無いため、勉強意欲もわかず、
表向きには明るくまともそうに話していても、精神面ではかなりストレスを抱えていると思います。
しかし、上手く相手に精神状態を伝える事も出来ない為、病院に行ってもまともに伝わりません。
なにか記憶力低下の対策方法や、記憶力を取り戻す方法、鬱を治す方法があれば教えてください🙇♀️
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