6ヶ月前から治らない腰痛、お腹の奥が気持ち悪い

20代/女性 - 2021/08/09

元々全身のコリがひどく、自律神経失調症なのかな？という感じですが、6ヶ月ほど前から腰痛がひどくなりました。
そのきっかけはお腹にemsをあてたことだと思います。しかし、鍼治療などで一旦は落ち着きました。

が、今は腰の筋肉の痛みというよりか、お腹の奥が鈍い痛みがあって、重だるい感じがずっと続いています。全身もだるい感じです。7年ほど前に腎臓結石で腰痛、発熱がありましたが、その時のような激しい痛みや発熱はありません。
ただ、今も鍼などに行ったり、ペインクリニックにて腰と首周りにブロック注射を売ったりしてもらっていますが、よくなりません。

不快感で仕事のパフォーマンスが落ちていて焦っていますが、これまで自律神経関連で、いろんな病院に行って、高い料金を支払って検査してもらったものの異常なしと言われたことが多すぎて、どうしたらいいのかわかりません。
できるだけ食事もして、ストレッチ、入浴など健康には心がけていますが、良くならないので気持ちも落ち込みます。ちなみにメンタルクリニックに通っていたこともありましたが、病気ではないと言われたので今は通っていません。

なにかアドバイスいただけると嬉しいです。