糖尿病と糖質制限ダイエットについて
person40代/女性 -
43歳女です。
6月の検診で糖尿病と言われました。
血糖値230、ヘモグロビン11.4でした。
身長168センチ、体重83キロで、先生からはまずダイエットしましょうと言われました。
テネリアと言う薬を1日1錠飲み、糖質制限と運動(筋トレ等)を1日40分程度やってます。
ダイエット始めて2ヶ月。
体重は79キロで、全く減りません。
今まではケーキ1ホールくらい平気で食べ、パンや麺類を好き放題食べていました。
それを全部断ち、野菜と大豆と肉と魚をしっかり食べ、運動もやっているのに、体重が減らず気が滅入りそうです。
5年くらい前に同じような感じでダイエットした時は3ヶ月で10キロ減りました。その時と同じようにやっているのですが、年齢的なものなのか、上手くいかず。。。
血糖値は先日検査したら143、ヘモグロビン8.9で、数値は下がってますが体重が減らずにいます。
何かしらの原因があるのでしょうか？
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