これはうつ病と言うのでしょうか
person20代/女性 -
自分の体が把握できません。どうぞご協力ください。
私は学生の頃上京し、今は就職をして1人暮らしをしています。会社に勤めて3年程になりますが、去年の秋くらいから体は疲れているのに電気を消して布団へ横になると眠れないという症状が出始めました。寝れても2、3時間ごとに目が覚めてしまい寝た気が全然しない状態が続き、市販の睡眠促進剤などを飲んでなんとか今は眠れるようになりました。しかし、今度はちゃんと寝て朝起きても会社へ行きたくない気持ちが勝って起き上がることが出来なくなり、欠勤や遅刻を繰り返しています。以前は会社へ行きたくなくても、仕事の責任感からか出勤はしていました。手や顔に湿疹が出来たりもして、皮膚科に掛かった所ストレスだと診断されました。今年の春、能力と体と精神の限界を感じ退職することを決めましたが…私は今どんな状態なんでしょうか。いきなり精神科へ受診することも不安なので、どうか教えてください
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